Одной из форм двигательной активности наших учащихся Северо-Казахстанского медицинского колледжа является вне колледжа утренняя гимнастика, которая снимает возбудимость центральной нервной системы. В процессе выполнения физических упражнений активизируются дыхание, кровообращение, деятельность кишечника.

Мы как-то уже приводили для вас вариант утренней «лежачей» зарядки. Теперь же, предлагаем вам опробовать на себе зарядку, которую можно делать, не отрываясь от рабочего места, конкретнее — от компьютерного кресла или стула… Поработав парочку часов за компьютером, делаем упражнения, которые выполняются сидя.

Цель: Дать понять какие привычки у нас бывают хорошие, а какие плохие. Задачи: Научить детей видеть хорошее и плохое. Развивать навыки связной речи, умение доказывать свою точку зрения.